Livres et jeux d'aide à la parentalité

Nos outils de prévention

Pouce pousse : le jeu de 7 familles de la santé psychique

Le pouce Pousse est un jeu qui aborde la question de la violence intra-familiale au travers des familles Dispute, Témoche, Ons'dirien, Courant d'air, J'etouffe, Désordre et Sans limite. 

Des messages sont insérés sur les cartes pour prévenir cette violence et défendre la santé psychique : Parler pour ne pas taper, S'aimer ça ne va pas de soi, Parler pour transmettre, Va doucement tu as le temps, Ensemble mais pas tout le temps, Ma place c'est pas ta place et Vouloir ce n'est pas tout avoir. 

La santé psychique c'est se sentir bien avec soi même, s'éstimer suffisament, avoir confiance en soi, accepter ses limites et sa vulnérabilité pour pouvoir partager et vivre ensemble. 

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A chacun(e) ses 9 mois – Devenir père,  devenir mère   :   

deux entrées, un seul livre, de multiples singularités qui demandent à entendues durant ces 9 mois.

Un ouvrage collectif écrit par les professionnels des Pâtes au Beurre de Nantes, un outil de prévention qui met en lumière l’importance pour chacun de prendre sa place, ses propres repères, d’être à l’écoute de son corps, de ses mouvements psychiques et affectifs durant cette période sensible, pour mieux accueillir le bébé à venir.

Un travail issu d’une longue recherche-action, et alimenté par les rencontres et préoccupations des parents et futurs parents venus chercher un soutien dans les espaces de parole les Pâtes au Beurre de Nantes.

Chaque chapitre est accompagné d’une illustration venant soutenir, sur un ton décalé, le propos du texte. Guillaume Florin en est l’illustrateur.

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Écoutez-moi grandir

Livre de Sophie Marinopoulos

Elisabeth attend la promesse de sa naissance dans le calme du ventre de sa mère. Elle raconte ce qu'elle ressent, ce qu'elle entend, comment elle est en contact avec ses parents, joue et se prépare à naître. Une naissance à laquelle nous assistons, ainsi qu'à la toute première année de sa vie.

Dans cet ouvrage, l'auteure nous fait découvrir et partager la vie intérieur d'un bébé, mais également le mouvement intime de sa croissance, celui de son corps, de son coeur et de sa tête. 

Comprendre la vie secrète des bébés, c'est être au plus près de leur besoins. 

L'auteure s'adresse aux parents et leur dit : "Faites-vous confiance. Transmettez à votre bébé ce que vous êtes, et pas ce que nous voulons que vous soyez. Restez vous-mêmes."

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Dites-moi à quoi il joue, je vous dirai comment il va : votre enfant de la naissance à sept ans

Livre de Sophie Marinopoulos. 

L'auteur a créé pour vous le ludomètre, qui permet de comprendre et de prendre soin de l'équilibre et de l'évolution psychologique et émotionnel de votre enfant. Comment ? En le regardant jouer. Jouer avec sa bouche, jouer à transgresser, jouer à cache-cache à, jouer à " faire semblant ", jouer à des jeux de société...

C'est en jouant que le bébé, l'enfant, se construit et jette les bases de sa sécurité intérieure, équilibre sa vie affective, affirme sa personnalité. Il en gardera le plaisir de découvrir qui lui sera si utile dans sa vie d'écolier puis d'adulte. 

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Mon carnet de santé psy : ma santé relationnelle et affective de ma naissance à 11 ans

Livre de Sophie Marinopoulos

Combien il est important pour les parents d'avoir un carnet qui leur permettent de comprendre et d'évaluer le bon équiilibre affectif, émotionnel, narcissique et relationnel de leur enfant ! De voir s'il dispose de suffisament de ressources intérieures pour bien traverser toutes les étapes de son enfance et de son adolescence, et pour construire sa vie d'adulte. 

Par ce que justement grandir ne se limite pas à la taille, au poids, au nombre de dents, ce carnet essentiel ouvre un nouveau champ de la santé. Il démontre que grandir, c'est aussi bien être bien dans sa tête, être bien avec les autres, porter un regard aimant sur soi même, se respecter et respecter autrui, intérioriser la confiance en soi, donner et recevoir de l'affection, accepter ses limites et s'ouvrir au monde. 

Précis, didactique, interactif, ce carnet donne des repères indispensables à travers des bilans par tranche d'âges, des "fiches infos" explicatives, des "fiches alertes" préventives. Crée comme un livre de vie, il est la mémoire de la croissance relationnelle et affective de l'enfant. 

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Mère épuisée

Livre de Stéphanie Allenou

Le récit poignant d'une mère ordinaire qui ose dire comment au fil des jours elle s'épuise, s'isole, se sent envahie de doutes et de peurs. Un témoignage qui rejoint le commun de chaque femme prise entre le bonheur d'être mère et la difficulté de vivre dans une société peu encline à entendre cette part non idéale et obscure de la maternité.

Stéphanie Allenou nous livre sans tabou ses sentiments d'isolement, de doute, de peur et les moments de perte de contrôle, de violence ordinaire qui ont fait son quotidien avec ses enfants. Elle nous révèle alors son désarroi face à cette part étrange d'elle-même, et dénonce notre société qui idolâtre la maternité en oubliant la mère.

Mais son discours est aussi un témoignage d'optimisme qui veut prévenir le fléau du "burn-out maternel".

Elle suggère des solutions pour entourer les mères épuisées et les encourage à oser dire leurs difficultés.

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Manuel de survie pour parents d'ados qui pètent les plombs

Yapaka.be

Un livre à la fois sérieux et plein d'humour pour aider les parents à garder le cap dans la tourmente de l'adolescence de leurs enfants. 

Etre adolescent est une énigme aussi pénible pour soi...que contagieuse pour l'entourage !Le jeune est tendu...et ses parents explosent comme par ricochets ! La vie de famille prend alors des allures de voyage au sein d'un cyclone. On a l'impression de vivre la fin du monde, et c'est un peu vrai puisque l'adolescence signe la fin d'un monde : celui de l'enfance. Exit les chevaliers servants en culotte courte et les gentilles princesses en nattes qui poussaient doucement sous les yeux attendris de papa et maman. 

La maison du bonheur a fait place à une sorte de Jurassic Park où chacun se demande comment sauver sa peau...

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Ma mère à deux vitesses

Benoît Broyart, Laurent Richard, participation de Baptiste Fiche

Cet album jeunesse aborde le thème de la bipolarité. Il est l'occasion pour les familles ou les professionnelsde santé de faire réfléchir les enfants sur un trouble qui peut toucher un proche et les aidera à avoir le regard le plus serein possible sur la maladie.

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Mon ami hors du commun

Benoît Broyard, Benjamin Strickler, participation de Baptiste Fiche

Cet ablum jeunesse aborde le thème de l'autisme. Pourquoi Arno est-il si singulier? Quelles sont ses difficultés? Quelles sont les interactions possibles avec une personne atteinte d'autisme? Véritable outils de médiation à l'intention des enfants, des familles, des associations et des professionnels de santé.

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Mon papy tête en l'air

Benoît Broyard, Laurent Richard, participation de Baptiste Fiche

Cet album jeunesse aborde le thème de la maladie d'Alzeimer vue à hauteur d'enfant. Comment Zoé voit-elle son papy? Pourquoi sa tête lui joue des tours? Quelles sont les difficultés qu'il rencontre? Pourquoi faut-il le surveiller? L'éclairage du professionnel vient conseiller sur la manière d'aider une personne atteinte par la maladie d'Alzeimer. 

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